Fenyegeti-e túlsúly az autósokat

tulsuly-autos.jpg

A túlsúly kérdése számos további kockázati tényezőt felvet azontúl is, hogy az egyénnek saját felelőssége is, hogy egészségesen éljen és amennyire csak tud megszabaduljon a súlyfeleslegétől.

Aki sokat ül autóban, az egész napját vezetéssel tölti, annak sokkal nagyobb az esélye arra, hogy elhízzon, mint, aki mozgásos tevékenységet végez.

Persze, ha a munkahelyi követelmények azt írják elő, hogy úton kell lenni, akkor ezen nem lehet változtatni. Amin változtatni tudunk, hogy ez idő alatt mit eszünk, mennyit eszünk, milyen ételeket fogyasztunk.

Továbbá az, hogy szabadidőnkben iktatunk-e be mozgásos tevékenységet, amivel kompenzálhatjuk a korábbi mozgáshiány életmódot.

Ha tovább vizsgáljuk a kérdést és azt nézzük meg, hogy a vezető túlsúlya közvetetten biztonsági kockázatot rejt az utakon is, akkor érdekes dolgokkal szembesülhetünk.

Tovább
Címkék: autó, egészség, prcikk
Írta: pr marketing webszolgálat Szólj hozzá!